Зөвлөгөө
Наршсан үед яах вэ?
Нарших буюу наранд цохиулах гэдэг нь энгийнээр тайлбарлавал хэт халуун хурц нартай өдөр гадаа удаан байх, нарны шууд гэрлэнд толгой болон...
Read more
Утсаа их оролдсоноор хүзүүнд ямар ачаалал ирдэг вэ?
Хүн цэх явахад толгой нь ойролцоогоор 4,5- 5,4кг байдаг аж. Харин толгойгоо 30 градусын налуу болгоход 18кг, 60 градусын налуу болоход...
Read more
Амжилттай төлөвлөгөө зохиох энгийн 10 алхам
Төлөвлөгөө бол амжилтын нэг хэсэг. Аливаа зорилгыг амжилттай биелүүлэхийн тулд зайлшгүй хэрэг болох зүйл бол эргэлзээгүй төлөвлөгөө юм. Үүнийг ихэнх...
Read more
Нойргүйдээд байвал зөгийн балтай найзлаарай
Насанд хүрсэн хүн хамгийн багадаа 6-8 цаг унтаж амрах ёстой байдаг. Сайн нойр гэдэг бол хүний эрүүл, эрч хүчтэй амьдрах...
Read more
Олон зуун жилийн турш хэрэглэж ирсэн шидэт ус!
Цагаан гаатай ус тогтмол хэрэглэснээр ямар үр дүн гарах вэ? Цагаан гаатай усыг өдөр бүр хэрэглэснээр таны холестерины түвшин буурч,...
Read more
Гуравхан хоногт таны арьсыг аврах гайхалтай маск
Нүүрэн дээр үүссэн нөсөө толбыг арилгахын тулд олон гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг ч энэ төрлийн зарим бүтээгдэхүүн химийн бодис их...
Read more
Уйлж байгаа нярай хүүхдийг хөлний уланд нь иллэг хийж өгч тайвшруулж болно
Нялх хүүхэд тавгүйрхэх үедээ уйлдаг, тэрээр одоохондоо өөрийн байдлаа бусдад илэрхийлэх өөр арга мэдэхгүй. Хүүхдийн уйлахыг маш амархан болиулж, тайвшруулж...
Read more
Орон сууцны ордер ашиглан залилангийн хэрэг үйлдэх нь олширчээ
Үл хөдлөх эд хөрөнгийн гэрчилгээ буюу бидний нэрлэж заншсанаар орон сууцны ордер болон бусад баримтыг хуурамчаар үйлдэж, ашиглан бусдыг залилан...
Read more
Шинэ мэдээ
