• Бидний тухай
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
2020 он 12 сарын 9
Монгол туургатны цахим сайт
deed
  • Нүүр
  • Нийгэм
    • Бүгд
    • Аймаг
    • Байгаль орчин
    • Боловсрол
    • Нийслэл
    • Нийтлэл
    • Хууль, эрх зүй
    • Ярилцлага

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    Коронавирусний вакцинд иргэд сайн дураар хамрагдана

    “Дэлхийн шилдэг 12 баг”-т Монголын эрэгтэй 3х3 сагсан бөмбөмбөгчид багтав

    “Дэлхийн шилдэг 12 баг”-т Монголын эрэгтэй 3х3 сагсан бөмбөмбөгчид багтав

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    А.Амбасэлмаа: Нийслэлд шинээр илэрсэн 32 тохиолдол бүгд тусгаарлалт, хяналтад байсан

    Сар шинийн баярыг тохиолдуулан үйлчилгээнд гарах автобусны тоог нэмжээ

    Нэг автобусанд 15-аас дээш тооны хүн суулгахгүй байхыг зөвлөв

    Дотуур байрнаас гадуур байрладаг оюутнуудаас шинжилгээ авах байршил ба цагийн хуваарь

    Дотуур байрнаас гадуур байрладаг оюутнуудаас шинжилгээ авах байршил ба цагийн хуваарь

    Архангай, Говьсүмбэр, Дархан-Уул, Дорноговь, Орхон, Сэлэнгэ, Өмнөговь чиглэлд зорчих хөдөлгөөнийг өнөөдөр эхлүүлнэ

    Архангай, Говьсүмбэр, Дархан-Уул, Дорноговь, Орхон, Сэлэнгэ, Өмнөговь чиглэлд зорчих хөдөлгөөнийг өнөөдөр эхлүүлнэ

    ЭХЭМҮТ-д хэвтэн эмчлүүлж буй иргэдийг коронавирусний шинжилгээнд хамруулна

    ЭХЭМҮТ-д хэвтэн эмчлүүлж буй иргэдийг коронавирусний шинжилгээнд хамруулна

  • Улс төр
    С.Амарсайхан: Төлөөлөгч нарын “давхар дээл”-ийн асуудлыг хуулиар зохицуулах ёстой

    С.Амарсайхан: Төлөөлөгч нарын “давхар дээл”-ийн асуудлыг хуулиар зохицуулах ёстой

    Б.Энхбаяр: Эрүүгийн ял авсан хүн одоо болтол төмөр замын салбарт даргаар ажиллаж байна

    Б.Энхбаяр: Эрүүгийн ял авсан хүн одоо болтол төмөр замын салбарт даргаар ажиллаж байна

    Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Валютын зохицуулалтын тухай хуулийн төслийг даруй хэлэлцүүлэхийг хүслээ

    Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Валютын зохицуулалтын тухай хуулийн төслийг даруй хэлэлцүүлэхийг хүслээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Монгол Улсад “Спутник-V” вакциныг өртгөөс нь бага үнээр нийлүүлэх боломжтойг мэдэгджээ

    Монгол Улсад “Спутник-V” вакциныг өртгөөс нь бага үнээр нийлүүлэх боломжтойг мэдэгджээ

    Төлөөлөгчийн үүргээ биелүүлээгүй бол тойргийн сонгогчдын олонхийн саналаар эргүүлэн татна

    Төлөөлөгчийн үүргээ биелүүлээгүй бол тойргийн сонгогчдын олонхийн саналаар эргүүлэн татна

    Т.Мөнхсайхан: “COVID-19” халдварын эсрэг вакцинд зориулж төсөвт 47 тэрбум төгрөг суулгасан

    Т.Мөнхсайхан: “COVID-19” халдварын эсрэг вакцинд зориулж төсөвт 47 тэрбум төгрөг суулгасан

    Нийслэлийн төсвөөс 36 тэрбумыг хэмнэх боломжтой гэж АН-ын бүлэг үзлээ

    Нийслэлийн төсвөөс 36 тэрбумыг хэмнэх боломжтой гэж АН-ын бүлэг үзлээ

    Засаг захиргаа, нутаг дэвсгэрийн нэгжийн тухай хуулийг Байнгын хороонд буцаав

    Засаг захиргаа, нутаг дэвсгэрийн нэгжийн тухай хуулийг Байнгын хороонд буцаав

  • Эдийн засаг
    • Бүгд
    • Бизнесс мэдээ
    • Уул уурхай
    Бизнесийн орчин хүндрэлтэй хэвээр байна

    Бизнесийн орчин хүндрэлтэй хэвээр байна

    Зэсийн үнэ цойлсон шалтгаанууд, Монголд үзүүлэх нөлөөлөл

    Зэсийн үнэ цойлсон шалтгаанууд, Монголд үзүүлэх нөлөөлөл

    Монгол, “Turquoise Hill” хамтран Оюу толгойн асуудлыг шалгана

    Монгол, “Turquoise Hill” хамтран Оюу толгойн асуудлыг шалгана

    Биткоины ханш түүхэн дээд хэмжээндээ хүрэв

    Биткоины ханш түүхэн дээд хэмжээндээ хүрэв

    Монгол банк бодлогын хүүг хэвээр үлдээлээ

    Бодлогын хүүг 2 нэгж хувиар бууруулж, 6% болгох шийдвэр гаргалаа

    Вакцины туршилт амжилттай болсны дараа Лондонгийн хөрөнгийн биржийн индекс өсжээ

    Вакцины туршилт амжилттай болсны дараа Лондонгийн хөрөнгийн биржийн индекс өсжээ

    ​Туркойз Хилл Ресурс компани Рио Тинтог арбитрын шүүхэд өглөө

    ​Туркойз Хилл Ресурс компани Рио Тинтог арбитрын шүүхэд өглөө

    Индонез улсын эдийн засаг сүүлийн 22 жилийн хугацаанд анхны уналтад ороод байна

    Индонез улсын эдийн засаг сүүлийн 22 жилийн хугацаанд анхны уналтад ороод байна

    ЖДҮ эрхлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг Хонконгийн зах зээлд борлуулах талаар санал солилцов

    ЖДҮ эрхлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг Хонконгийн зах зээлд борлуулах талаар санал солилцов

  • Үндэстэн
    • Бүгд
    • Түүх, уламжлал
    • Яруу найраг
    Нур Хоссайн

    Нур Хоссайн

    Монгол хэзээнээс үндэстэн болсон бэ?

    Монгол хэзээнээс үндэстэн болсон бэ?

    Д.Өлзийбаатар: Хөрш орнуудын тулгалт шахалтыг эс хайхран Анхдугаар Үндсэн хуулиа баталснаар бид тусгаар улс гэдгээ олон улсад мэдэгдсэн

    Д.Өлзийбаатар: Хөрш орнуудын тулгалт шахалтыг эс хайхран Анхдугаар Үндсэн хуулиа баталснаар бид тусгаар улс гэдгээ олон улсад мэдэгдсэн

  • Дэлхий дахинд
    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Орос улс дэлхийн хамгийн шилдэг “Армата” танкийг 2021 оноос бүтээх ажлыг эхлүүлнэ

    Орос улс дэлхийн хамгийн шилдэг “Армата” танкийг 2021 оноос бүтээх ажлыг эхлүүлнэ

    Дэлхий даяар нийт 207 сая хүн цар тахлаас үүдэн ядууралд өртөх эрсдэлтэй байна

    Дэлхий даяар нийт 207 сая хүн цар тахлаас үүдэн ядууралд өртөх эрсдэлтэй байна

    Америкчуудын амьдрал дөрөвдүгээр сард хэвийн гольдрилдоо орно гэжээ

    Америкчуудын амьдрал дөрөвдүгээр сард хэвийн гольдрилдоо орно гэжээ

  • Эрүүл мэнд
    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    А.Амбасэлмаа: Нийт 27488 хүнд шинжилгээ хийхэд НЭГ ХҮНД коронавирус илэрлээ

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    Коронавирусний вакцинд иргэд сайн дураар хамрагдана

    Хөл хорионы үед цусны нөөц 53 хувиар буурчээ

    Хөл хорионы үед цусны нөөц 53 хувиар буурчээ

    ЭМЯ: Хатуу хөл хориог ОН ДУУСТАЛ сунгах санал хүргүүлжээ

    ЭМЯ: Хатуу хөл хориог ОН ДУУСТАЛ сунгах санал хүргүүлжээ

  • Шууд
  • Бусад
    • Бүгд
    • +18
    • Зөвлөгөө
    • Зурхай
    • Зүүдний тайлал
    • Технологи
    • Утга зохиол
    • Шар мэдээ
    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Гулгаатай үед машин хэрхэн жолоодох вэ?

    Гулгаатай үед машин хэрхэн жолоодох вэ?

    Коронавирус илрүүлэх шинжилгээ өгөхдөө анхаарах зүйлс

    Коронавирус илрүүлэх шинжилгээ өгөхдөө анхаарах зүйлс

    Хиймэл оюун ухаан ба уураг судлалд гарсан үсрэлт

    Хиймэл оюун ухаан ба уураг судлалд гарсан үсрэлт

    Чихрийн шижинг эмчлэх энэ арга дэлхий нийтийн шуугиулж байна

    Чихрийн шижинг эмчлэх энэ арга дэлхий нийтийн шуугиулж байна

    Технологийн хулгайд сэрдэгдсэн Хятадын 1000 гаруй эрдэмтэн АНУ-аас явжээ

    Технологийн хулгайд сэрдэгдсэн Хятадын 1000 гаруй эрдэмтэн АНУ-аас явжээ

    Хөдөлгүүрээ асаачихаад шууд хөдлөх үү, эсвэл халааж байгаад явах уу?

    Хөдөлгүүрээ асаачихаад шууд хөдлөх үү, эсвэл халааж байгаад явах уу?

    Автомашины километрын заалтыг ухраах нь залилан мөн үү

    Автомашины километрын заалтыг ухраах нь залилан мөн үү

    Ч.Батцэцэг: Чипсэнд хүүхдийн зан авирт сөргөөр нөлөөлдөг бодис агуулагддаг

    Ч.Батцэцэг: Чипсэнд хүүхдийн зан авирт сөргөөр нөлөөлдөг бодис агуулагддаг

No Result
View All Result
  • Нүүр
  • Нийгэм
    • Бүгд
    • Аймаг
    • Байгаль орчин
    • Боловсрол
    • Нийслэл
    • Нийтлэл
    • Хууль, эрх зүй
    • Ярилцлага

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    Коронавирусний вакцинд иргэд сайн дураар хамрагдана

    “Дэлхийн шилдэг 12 баг”-т Монголын эрэгтэй 3х3 сагсан бөмбөмбөгчид багтав

    “Дэлхийн шилдэг 12 баг”-т Монголын эрэгтэй 3х3 сагсан бөмбөмбөгчид багтав

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    А.Амбасэлмаа: Нийслэлд шинээр илэрсэн 32 тохиолдол бүгд тусгаарлалт, хяналтад байсан

    Сар шинийн баярыг тохиолдуулан үйлчилгээнд гарах автобусны тоог нэмжээ

    Нэг автобусанд 15-аас дээш тооны хүн суулгахгүй байхыг зөвлөв

    Дотуур байрнаас гадуур байрладаг оюутнуудаас шинжилгээ авах байршил ба цагийн хуваарь

    Дотуур байрнаас гадуур байрладаг оюутнуудаас шинжилгээ авах байршил ба цагийн хуваарь

    Архангай, Говьсүмбэр, Дархан-Уул, Дорноговь, Орхон, Сэлэнгэ, Өмнөговь чиглэлд зорчих хөдөлгөөнийг өнөөдөр эхлүүлнэ

    Архангай, Говьсүмбэр, Дархан-Уул, Дорноговь, Орхон, Сэлэнгэ, Өмнөговь чиглэлд зорчих хөдөлгөөнийг өнөөдөр эхлүүлнэ

    ЭХЭМҮТ-д хэвтэн эмчлүүлж буй иргэдийг коронавирусний шинжилгээнд хамруулна

    ЭХЭМҮТ-д хэвтэн эмчлүүлж буй иргэдийг коронавирусний шинжилгээнд хамруулна

  • Улс төр
    С.Амарсайхан: Төлөөлөгч нарын “давхар дээл”-ийн асуудлыг хуулиар зохицуулах ёстой

    С.Амарсайхан: Төлөөлөгч нарын “давхар дээл”-ийн асуудлыг хуулиар зохицуулах ёстой

    Б.Энхбаяр: Эрүүгийн ял авсан хүн одоо болтол төмөр замын салбарт даргаар ажиллаж байна

    Б.Энхбаяр: Эрүүгийн ял авсан хүн одоо болтол төмөр замын салбарт даргаар ажиллаж байна

    Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Валютын зохицуулалтын тухай хуулийн төслийг даруй хэлэлцүүлэхийг хүслээ

    Ерөнхийлөгч Х.Баттулга Валютын зохицуулалтын тухай хуулийн төслийг даруй хэлэлцүүлэхийг хүслээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Монгол Улсад “Спутник-V” вакциныг өртгөөс нь бага үнээр нийлүүлэх боломжтойг мэдэгджээ

    Монгол Улсад “Спутник-V” вакциныг өртгөөс нь бага үнээр нийлүүлэх боломжтойг мэдэгджээ

    Төлөөлөгчийн үүргээ биелүүлээгүй бол тойргийн сонгогчдын олонхийн саналаар эргүүлэн татна

    Төлөөлөгчийн үүргээ биелүүлээгүй бол тойргийн сонгогчдын олонхийн саналаар эргүүлэн татна

    Т.Мөнхсайхан: “COVID-19” халдварын эсрэг вакцинд зориулж төсөвт 47 тэрбум төгрөг суулгасан

    Т.Мөнхсайхан: “COVID-19” халдварын эсрэг вакцинд зориулж төсөвт 47 тэрбум төгрөг суулгасан

    Нийслэлийн төсвөөс 36 тэрбумыг хэмнэх боломжтой гэж АН-ын бүлэг үзлээ

    Нийслэлийн төсвөөс 36 тэрбумыг хэмнэх боломжтой гэж АН-ын бүлэг үзлээ

    Засаг захиргаа, нутаг дэвсгэрийн нэгжийн тухай хуулийг Байнгын хороонд буцаав

    Засаг захиргаа, нутаг дэвсгэрийн нэгжийн тухай хуулийг Байнгын хороонд буцаав

  • Эдийн засаг
    • Бүгд
    • Бизнесс мэдээ
    • Уул уурхай
    Бизнесийн орчин хүндрэлтэй хэвээр байна

    Бизнесийн орчин хүндрэлтэй хэвээр байна

    Зэсийн үнэ цойлсон шалтгаанууд, Монголд үзүүлэх нөлөөлөл

    Зэсийн үнэ цойлсон шалтгаанууд, Монголд үзүүлэх нөлөөлөл

    Монгол, “Turquoise Hill” хамтран Оюу толгойн асуудлыг шалгана

    Монгол, “Turquoise Hill” хамтран Оюу толгойн асуудлыг шалгана

    Биткоины ханш түүхэн дээд хэмжээндээ хүрэв

    Биткоины ханш түүхэн дээд хэмжээндээ хүрэв

    Монгол банк бодлогын хүүг хэвээр үлдээлээ

    Бодлогын хүүг 2 нэгж хувиар бууруулж, 6% болгох шийдвэр гаргалаа

    Вакцины туршилт амжилттай болсны дараа Лондонгийн хөрөнгийн биржийн индекс өсжээ

    Вакцины туршилт амжилттай болсны дараа Лондонгийн хөрөнгийн биржийн индекс өсжээ

    ​Туркойз Хилл Ресурс компани Рио Тинтог арбитрын шүүхэд өглөө

    ​Туркойз Хилл Ресурс компани Рио Тинтог арбитрын шүүхэд өглөө

    Индонез улсын эдийн засаг сүүлийн 22 жилийн хугацаанд анхны уналтад ороод байна

    Индонез улсын эдийн засаг сүүлийн 22 жилийн хугацаанд анхны уналтад ороод байна

    ЖДҮ эрхлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг Хонконгийн зах зээлд борлуулах талаар санал солилцов

    ЖДҮ эрхлэгчдийн бүтээгдэхүүнийг Хонконгийн зах зээлд борлуулах талаар санал солилцов

  • Үндэстэн
    • Бүгд
    • Түүх, уламжлал
    • Яруу найраг
    Нур Хоссайн

    Нур Хоссайн

    Монгол хэзээнээс үндэстэн болсон бэ?

    Монгол хэзээнээс үндэстэн болсон бэ?

    Д.Өлзийбаатар: Хөрш орнуудын тулгалт шахалтыг эс хайхран Анхдугаар Үндсэн хуулиа баталснаар бид тусгаар улс гэдгээ олон улсад мэдэгдсэн

    Д.Өлзийбаатар: Хөрш орнуудын тулгалт шахалтыг эс хайхран Анхдугаар Үндсэн хуулиа баталснаар бид тусгаар улс гэдгээ олон улсад мэдэгдсэн

  • Дэлхий дахинд
    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Цар тахлаар баяжсан Индонезийн сайдын гэрээс их хэмжээний бэлэн мөнгө илрүүлжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Орос улс дэлхийн хамгийн шилдэг “Армата” танкийг 2021 оноос бүтээх ажлыг эхлүүлнэ

    Орос улс дэлхийн хамгийн шилдэг “Армата” танкийг 2021 оноос бүтээх ажлыг эхлүүлнэ

    Дэлхий даяар нийт 207 сая хүн цар тахлаас үүдэн ядууралд өртөх эрсдэлтэй байна

    Дэлхий даяар нийт 207 сая хүн цар тахлаас үүдэн ядууралд өртөх эрсдэлтэй байна

    Америкчуудын амьдрал дөрөвдүгээр сард хэвийн гольдрилдоо орно гэжээ

    Америкчуудын амьдрал дөрөвдүгээр сард хэвийн гольдрилдоо орно гэжээ

  • Эрүүл мэнд
    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    БНСУ 44 сая хүнийг дархлаажуулах вакцин авна

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Улс орнууд хөл, хорио, хязгаарлалтаа чангалж эхэлжээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Энэтхэгт дэгдсэн үл мэдэгдэх өвчин коронавирустэй холбоогүй болох нь тогтоогджээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    Хөл хорионы дэглэмийг 8 секунд зөрчөөд 3500 доллараар торгуулжээ

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    А.Амбасэлмаа: Хоногт 27-30 мянган шинжилгээ хийх хүчин чадалтай. Шинжилгээнд саатал гараагүй

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    А.Амбасэлмаа: Нийт 27488 хүнд шинжилгээ хийхэд НЭГ ХҮНД коронавирус илэрлээ

    “Шинээр 38 тохиолдол илэрсний 32 нь Улаанбаатарт байна”

    Коронавирусний вакцинд иргэд сайн дураар хамрагдана

    Хөл хорионы үед цусны нөөц 53 хувиар буурчээ

    Хөл хорионы үед цусны нөөц 53 хувиар буурчээ

    ЭМЯ: Хатуу хөл хориог ОН ДУУСТАЛ сунгах санал хүргүүлжээ

    ЭМЯ: Хатуу хөл хориог ОН ДУУСТАЛ сунгах санал хүргүүлжээ

  • Шууд
  • Бусад
    • Бүгд
    • +18
    • Зөвлөгөө
    • Зурхай
    • Зүүдний тайлал
    • Технологи
    • Утга зохиол
    • Шар мэдээ
    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Их наран улс устөрөгчийн эрчим хүчний хэрэглээгээ нэмэгдүүлнэ

    Гулгаатай үед машин хэрхэн жолоодох вэ?

    Гулгаатай үед машин хэрхэн жолоодох вэ?

    Коронавирус илрүүлэх шинжилгээ өгөхдөө анхаарах зүйлс

    Коронавирус илрүүлэх шинжилгээ өгөхдөө анхаарах зүйлс

    Хиймэл оюун ухаан ба уураг судлалд гарсан үсрэлт

    Хиймэл оюун ухаан ба уураг судлалд гарсан үсрэлт

    Чихрийн шижинг эмчлэх энэ арга дэлхий нийтийн шуугиулж байна

    Чихрийн шижинг эмчлэх энэ арга дэлхий нийтийн шуугиулж байна

    Технологийн хулгайд сэрдэгдсэн Хятадын 1000 гаруй эрдэмтэн АНУ-аас явжээ

    Технологийн хулгайд сэрдэгдсэн Хятадын 1000 гаруй эрдэмтэн АНУ-аас явжээ

    Хөдөлгүүрээ асаачихаад шууд хөдлөх үү, эсвэл халааж байгаад явах уу?

    Хөдөлгүүрээ асаачихаад шууд хөдлөх үү, эсвэл халааж байгаад явах уу?

    Автомашины километрын заалтыг ухраах нь залилан мөн үү

    Автомашины километрын заалтыг ухраах нь залилан мөн үү

    Ч.Батцэцэг: Чипсэнд хүүхдийн зан авирт сөргөөр нөлөөлдөг бодис агуулагддаг

    Ч.Батцэцэг: Чипсэнд хүүхдийн зан авирт сөргөөр нөлөөлдөг бодис агуулагддаг

No Result
View All Result
Монгол туургатны цахим сайт
No Result
View All Result

Транс тостой хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолныхоо цэснээс хас!

undesten
2019-11-28 15:23
Онцлох мэдээ, Эрүүл мэнд
0
Транс тостой хүнсний бүтээгдэхүүнийг хоолныхоо цэснээс хас!
1.6k
үзсэн
SHARETWEET

Тосыг ханасан, ханаагүй гэж хоёр ангилдаг гээд эхлэхээр хүн бүр химич биш учраас нарийн ойлгоход төвөгтэй. Тэгвэл хамгийн энгийнээр тайлбарлахад үйлдвэрийн аргаар гаргаж авсан тосыг транс тос гэдэг. Тухайлбал, Монголчууд бидний хэрэглэж заншсан масло, маргарин зэрэг багтдаг. Энэ нь шингэн тосыг тасалгааны хэмд хайлахааргүй хатуу болгосон бүтээгдэхүүн.

Транс тосыг анх 1880-гаад оны үед мах, маслоны олдоц муутай байх үед европчууд ургамлын тосыг хэрхэн хатуу болгож маслоны оронд хэрэглэж болох вэ гэдгийг судалж туршиж үзсэн байна. Ингээд ургамлын тосон дээр устөрөгч нэмэн хатууруулах химийн урвалд оруулснаас үүдэлтэй аж.

Ингэж зохиомлоор гаргаж авсан өөх тос нь хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байгаа тухай анх 1990-ээд оноос эхэлж хөнджээ.

Эрдэмтэд зохиомлоор гаргаж авсан өөх тос нь үргүйдэл, Алцхаймерийн болон зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, зарим төрлийн хавдар зэрэг олон өвчлөлийн эх үүсвэр болдог гэдгийг тогтоосноос хойш олон орон транс өөхний хэрэглээнээс татгалзсаар байгаа аж. Үүнээс гадна транс өөх нь хүүхдийн хөгжилд ч сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг эрдэмтэд нотолдог байна.

Тэр ч бүү хэл ДЭМБ-аас анх хүн өдөрт хоёр граммаас илүү транс тос хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байсан ч 2009 оноос хойш хоол хүнсэндээ огт хэрэглэхгүй байхыг уриалсан байдаг.

Өнгөрсөн зун АНУ-ын Эм, хүнсний бүтээгдэхүүний чанарыг хянах албанаас ургамлын хатууруулсан өөх тос хэрэглэхийг хориглож, 2018 оноос транс өөх тосны хэрэглээнээс бүрэн татгалзсан байна. Дашрамд дурдахад, Австри, Бразил, Канад, Швед, Англи зэрэг зарим улсад хүнсний бүтээгдэхүүн дэх транс өөхний хэмжээг зааж өгдөг бол Аргентин улс өнгөрөгч 2014 оноос транс өөхний хэрэглээнээс бүрэн татгалзаад байгаа аж.

Манай улсад ямар ч хяналтгүй борлуулагддаг бялуу, чихэр, вафли, бэлэн гоймон, зайрмаг, чимс, зарим төрлийн сүүн бүтээгдэхүүн болон талх, нарийн боовны найрлагад транс тос агуулагддаг гэнэ.

Бид яагаад “хортой” тос хэрэглэдэг вэ

Ургамлын 100 литр шингэн тосыг хагас хатуу хэлбэрт оруулснаар овор хэмжээ нь хэд дахин багасдаг. Мөн ашиглалтын хугацаа уртасна. Өөрөөр хэлбэл исэлдэж, муудах хугацаа нь уртасдаг гэсэн үг. Үүнийгээ дагаад транс тостой бүтээгдэхүүний үнэ өртөг ч хямдарна.

Түүнчлэн, бусад хүнсний будаг, бодистой хольж болдог учраас өнгө, амт, үнэр ч оруулж болдог. Тиймээс л боов, чипс, масло зэрэг олноор нь үйлдвэрлэдэг бүтээгдэхүүнд эл транс өөх ихээр агуулагддаг хэрэг. Бүтээгдэхүүнийг муутгахгүйгээр удаан хугацаанд хадгалж, зарж чадсанаар тухайн үйлдвэрлэгч, борлуулагч ашиг олж байгаа ч бид эрүүл мэндээрээ хохироод байгаа юм.

Транс тосноос татгалзахын тулд зарим амттанаас татгалз

Төрөл бүрийн түргэн хоол, цайны газруудын хоол, бүтээгдэхүүнүүдэд их хэмжээний транс тос агуулагддаг. Жигнэмэг болон гоё цаастай, аманд ормогцоо хайлдаг пичень үүнд багтана. Учир нь жигнэмгийг хийх явцад нягтаршсан өөх тос /маргарин/ ихээр хэрэглэдэг. Ингэснээр хадгалалтын хугацаа урт болно.

Чанаж боловсруулан, ууталж багласан хоол хүнсний бэлэн бүтээгдэхүүнүүд нь мөн хадгалалтын хугацааг уртасгахын тулд ихэвчлэн транс тос хэрэглэдэг. Түүнчлэн олон нийтэд хамгийн ихээр транс тос хадгалагддаг бүтээгдэхүүнд

1. Чипс
2. Майонез
3. Маргарин
4. Ихэнх үйлдвэрийн боорцог
5. Ихэнх үйлдвэрийн бялуу, нарийн боов
6. Ихэнх түргэн хоолны газрын тосонд шарсан бүтээгдэхүүнүүд
7. Вафли, печень
8. Гадуур зардаг пирожки, зарим хуушуурууд
9. Зарим чихрүүд
10.Түрхдэг шоколад
11. Зарим кетчуп
зэрэг багтдаг.

Хуушууранд транс тос агуулагддаг гэхээр зарим хүн гайхах байх л даа. Гэхдээ хоолын газруудад өдөржин халуунаар байж, хуушуур хайрч буй тосонд урвал явагдаад транс тос болсон байх магадлал нь маш өндөр гэж үзэж байгаа гэнэ. Тиймээс хоолны газрын хуушуурнаас татгалзах нь эрүүл мэндэд илүү тустай гэж ойлгогдохоор байна.

Түүнээс гадна дэлхийн зарим оронд транс тосыг хэрэглээнээс гаргасантай холбоотойгоор аливаа хүнсний бүтээгдэхүүний хайрцаг, сав, баглаа, боодол тосны агууламжийг бичихийг шаарддаг.

Өөрөөр хэлбэл хагас устөрөгчжүүлсэн /trans fat эсвэл hydrogenic/ гэсэн байвал эрдэнэшиш, наранцэцэгийн, шар буурцгийн гэх мэт ургамлын тосыг үйлдвэрийн аргаар нягтрал ихтэй хатуу болгож тухайн бүтээгдэхүүнд хэрэглэсэн байна гэсэн үг юм.

Иймээс биенд болон цусанд орсон транс тосыг цэвэрлэж гаргадаг зүйлс нь сайн чанарын омега3 болон ногоо жимсний цэвэр шүүс юм шүү!

 

Холбоотой Мэдээлэл

Хөл хорионы үеэр иргэд амархан муудах бүтээгдэхүүнээс хордлого авах нь ихэсчээ
Онцлох мэдээ

Хөл хорионы үеэр иргэд амархан муудах бүтээгдэхүүнээс хордлого авах нь ихэсчээ

2020-11-14 14:00
Хор туух эмчилгээ
Зөвлөгөө

Хор туух эмчилгээ

2020-09-23 13:00
Цэвэр жимсний шүүс эрүүл хэрэглээ байж чадах уу?
Зөвлөгөө

Цэвэр жимсний шүүс эрүүл хэрэглээ байж чадах уу?

2020-09-19 18:46

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published.

hajuu1
  • Шинэ
  • Их Уншсан
  • Сэтгэгдэл
  • Бидний тухай
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих

© 2018 UNDESTEN.MN

  • Халимаг
  • Тува
  • Өвөрмонгол
  • Буриад
  • Алтай

No Result
View All Result
  • Нүүр
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үндэстэн
  • Дэлхий дахинд
  • Эрүүл мэнд
  • Шууд
  • Бусад

© 2018 UNDESTEN.MN

  • Халимаг
  • Тува
  • Өвөрмонгол
  • Буриад
  • Алтай