\”Ирээдүйн мистер\” хотын аварга шалгаруулах тэмцээн маргааш болно

 

\”Ирээдүйн Мистер 2017\”- 21 дахь удаагийн
бодибилдингийн хотын аварга шалгаруулах тэмцээн The Corporate hotel Convention centre 2017 оны 04-р сарын 15-ны Бямба гарагт 15 цагт болно.

 

Тус тэмцээнийг 29 жилийн түүхтэй Монголын Бодибилдинг Фитнессийн
Холбоо:

1.Эв нэгдэл
Спорт-Олимпизмийн үзэл санааг дэлгэрүүлэн сурталчлах.

2.Бодибилдинг Фитнессийн
спортоор сонирхон хичээллэгч шинэ залуу үеэ дэмжих, тэднийг ирээдүйн нэр
алдартай тамирчин болох үүд хаалгыг нээж өгөх. Тус тэмцээнд улсын аварга
шалгаруулах тэмцээний медальтай тамирчид оролцдоггүйгээрээ онцлогтой юм.

3.Нийтийн биеийн
тамирийг Бодибилдинг Фитнессийн спортоор дамжуулан ард иргэдийн эрүүл мэнд, гоо
сайхан, бие бялдарын өв тэгш хөгжлийг нийгэмд уриалах зорилгоор жил бүр
уламжлан зохион байгуулдаг юм байна.

Тэмцээний ангилал:

1.Бодибилдинг 65кг,

2.Бодибилдинг 70кг,

3.Бодибилдинг 75кг,

4.Бодибилдинг +75кг,

5.Эрэгтэй фитнесс,

6.Эмэгтэй фитнесс,

7.Эмэгтэй модель 165см
хүртэл,

8.Эмэгтэй модель 165см-с
дээш,

9.Эрэгтэй спорт модель
175см хүртэл /биеийн өндөр – 102 = биеийн жин/,

10.Эрэгтэй спорт модель
175см-с дээш /биеийн өндөр – 100 = биеийн жин/,

Жишээ нь: Таны өндөр 173см гэвэл (173см-102=71кг), таны биеийн
жин 71кг-с хэтрэх ёсгүй гэсэн үг. Хэрэв 180см өндөртэй бол (180см-100=80кг)
таны биеийн жин 80кг-с бага байх ёстой юм.

 

 

·Гарын 2 толгойт булчин
урдаас,

·Нурууны өргөн булчин
урдаас,

·Цээжний булчин
хажуугаас,

·Гарын 2 толгойт булчин
араас,

·Нурууны өргөн булчин
араас,

·Гарын 3 толгойт булчин
хажуугаас,

·Хэвлий, хөлийн 4
толгойт булчин урдаас,

зэрэг позийг хөтлөгч шүүгчийн командаар нэгэн зэрэг барьж
өрсөлдөнө. Финалын 5 байрт шалгарсан тамирчид чөлөөт үзүүлбэр үзүүлэх буюу аяны
үргэлжлэх хугацаа 60 сек хүртэл байна.

 

 

·Хурд,

·Хүч,

·Акробат

·Уян хатан,

·Үзүүлбэрийн зохиомж,

зэрэг заавал үзүүлэх ёстой эдгээр элементүүдийг багтаасан чөлөөт
үзүүлбэр үзүүлнэ. Чөлөөт үзүүлбэрийн аяны үргэлжлэх хугацаа 90 сек хүртэл
байна.

Хоёрдугаар раундад тамирчид биеийн тэгш харьцаа болон
бэлтгэлжилтийг 4 талаас харуулна. 2-р раундад тамирчид Фитнессийн зориулалттай
хар өнгийн өмсгөл өмсөх, мөн биеийг зохих хэмжээнд кремдсэн байх шаардлагатай.

 

 

Тус ангилалын тамирчид нь тайзан дээр тэмдэглэглэх 3 цэгийн
дагуу алхаж өөрийнхөө давуу талыг илэрхийлэх позийг /боди поз барьж болохгүйг
анхаарна уу/ барьж үзүүлнэ. Мөн биеийн тэгш харьцаа болон бэлтгэлжилтийг 4
талаас харуулна.