Хүн бүхэн л гоо сайхандаа анхаарч, бусдын нүдэнд гоё, сайхан харагдахыг хичээдэг билээ. Гэвч язралтаас болж, сэтгэл эмзэглэж явдаг нь нууц биш юм. Чанартай, чанаргүй үнэтэй бүтээгдэхүүн авч хэрэглэдэг хэдий ч, үр дүн муутай байх нь бий. Тэгвэл бид танд асуудлаа шийдэхэд тань туслах үүднээс гэрийн нөхцөлд хийх боломжтой тос бэлтгэх аргыг хүргэе. Үүнийг хоёр 7 хоног түрхээд язралтыг үгүй хийгээрэй!
Энэхүү тосыг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүдийн тусламжтай хийх учраас бие организмд ямар нэгэн асуудал учруулахгүй гэдгээрээ онцлогтой юм. Ингээд хэрхэн бэлтгэж, яаж хэрэглэх ёстой болохыг хамтдаа мэдэж авцгаая.
1. Язралт арилгах тос бэлтгэх арга
Жор:
- Кокоа масло – 1/4 аяга
- Оливын тос – 1/4 аяга
- Зөгийн бал – 1 хоолны халбага
- Лавандын хатаасан навчны тос – 4 дусал
Заавар:
- Кокоаны маслыг саванд хийж, хайлуулна.
- Дараа нь бусад жоруудаа модон халбагаар дээрээс нь хийнэ.
- Сайтар хольж хутгаад, хөргөгчинд хийж, 20 минут байлгана. Ингэхдээ саваа сайтар таглах хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай.
Хэрхэн хэрэглэх вэ?
Эхлээд түрхэх гэж буй хэсгийнхээ арьсыг сайтар угааж, цэвэрлэх хэрэгтэй. 7 хоногийн турш өглөө, орой бүр язарсан арьсан дээрээ үүнээс түрхэнэ. Үр дүнд нь таны бие дээрх сорви алга болох юм.
