• Бидний тухай
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих
2025 он 10 сарын 24
Монгол туургатны цахим сайт
deed
  • Нүүр
  • Нийгэм
    • All
    • Аймаг
    • Байгаль орчин
    • Боловсрол
    • Нийслэл
    • Нийтлэл
    • Хууль, эрх зүй
    • Ярилцлага
    Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

    Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

    ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

    ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

    Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

    Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

    “Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

    “Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

    Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

    Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

    Тод мөр

    Тод мөр

    Шатахууны худалдаа эрхлэгч 21 аж ахуйн нэгжид 52,6 тэрбум төгрөгийн торгууль ногдуулжээ

    Шатахууны үнийг нэмсэн 21 аж ахуйн нэгжид 52,6 тэрбум төгрөгийн торгууль ногдуулжээ

    Түлшний олдоц муу байгаа тал дээр яаралтай арга хэмжээ авахыг анхаарууллаа

    Г.Дамдинням: Улаанбаатар хотод хэрэглээ эрс нэмэгдэж хэрэглэгчид нөөцлөх байдал бий болоод байгаа нь хүндрэл үүсэх нэг гол шалтгаан болоод байна

    А.Амартүвшин: Хагас коксон түлшийг хэрэглэснээр агаарын бохирдлыг 40-45 хувиар бууруулна

    “Шахмал түлш худалдаа, авна, зарна” группээр дамжуулан урьдчилгаа мөнгө шилжүүлж залилуулжээ

  • Улс төр
    Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

    Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

    А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

    А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Н.Номтойбаяр: Одоо маргаанаа болиод урдах ажлаа хиймээр байна, үгүй бол УИХ таръя

    Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

    Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

    ОХУ-аас авах шатахууны импортыг нэмэгдүүлэхээр боллоо

    ОХУ-аас авах шатахууны импортыг нэмэгдүүлэхээр боллоо

    ЦЭЦ: Ерөнхий сайдыг огцруулах тухай УИХ-ын тогтоол нь Үндсэн хуулийг зөрчсөн гэж үзлээ

    ЦЭЦ: Ерөнхий сайдыг огцруулах тухай УИХ-ын тогтоол нь Үндсэн хуулийг зөрчсөн гэж үзлээ

    ҮХЦ-ийн хуралдаан хүчин төгөлдөр үйлчилж байгаа олон хуулийг зөрчсөн байдалтай өрнөлөө

    ҮХЦ-ийн хуралдаан хүчин төгөлдөр үйлчилж байгаа олон хуулийг зөрчсөн байдалтай өрнөлөө

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Ерөнхий сайдыг огцруулсан нь Үндсэн хуульд нийцсэн эсэх маргааныг шийдвэрлэхээр Цэц хуралдаж байна

    Ерөнхий сайдыг огцруулсан нь Үндсэн хуульд нийцсэн эсэх маргааныг шийдвэрлэхээр Цэц хуралдаж байна

  • Эдийн засаг
    • All
    • Бизнесс мэдээ
    • Уул уурхай
    Монголбанк: Нүүрс, төмрийн хүдрийн үнийн төлөв өөдрөг биш байна

    Монголбанк: Нүүрс, төмрийн хүдрийн үнийн төлөв өөдрөг биш байна

    Монгол Улсын зээлжих зэрэглэлийг “B+” хэвээр хадгаллаа

    Монгол Улсын зээлжих зэрэглэлийг “B+” хэвээр хадгаллаа

    Зөөвч-Овоо төслийн гэрээг дараа дараагийн хөрөнгө оруулалтад жишиг болгоно

    Зөөвч-Овоо төслийн гэрээг дараа дараагийн хөрөнгө оруулалтад жишиг болгоно

    367 нэр төрлийн барааг татвараас чөлөөлөх ЕЭЗХ-ны түр хэлэлцээрт Монгол Улс гарын үсэг зуржээ

    367 нэр төрлийн барааг татвараас чөлөөлөх ЕЭЗХ-ны түр хэлэлцээрт Монгол Улс гарын үсэг зуржээ

    Дундаж цалин 2.6 сая төгрөгт хүрчээ

    Дундаж цалин 2.6 сая төгрөгт хүрчээ

    Төвбанкны алдагдал 7.5 их наядад хүрэхэд юу нөлөөлөв

    Төвбанкны алдагдал 7.5 их наядад хүрэхэд юу нөлөөлөв

    Б.Лхагвасүрэн: Тэтгэврийн зээлийг цалин барьцаалсан хэрэглээний зээлтэй адил нөхцөлөөр олгож эхлэхээр боллоо

    Б.Лхагвасүрэн: Тэтгэврийн зээлийг цалин барьцаалсан хэрэглээний зээлтэй адил нөхцөлөөр олгож эхлэхээр боллоо

    Rio Tinto компанийн дараагийн Гүйцэтгэх захирлаар Монгол хүн томилогдох уу?

    Rio Tinto компанийн дараагийн Гүйцэтгэх захирлаар Монгол хүн томилогдох уу?

    Улаанбуудайн гурилын импорт I улиралд 2.7 дахин өсжээ

    Улаанбуудайн гурилын импорт I улиралд 2.7 дахин өсжээ

  • Үндэстэн
    • All
    • Түүх, уламжлал
    • Яруу найраг
    С.Чулуун: Евроазийн соёл иргэншлийн цөм нь “Монгол”

    С.Чулуун: Евроазийн соёл иргэншлийн цөм нь “Монгол”

    Н.Энхбаяр: Өндөр Гэгээн бол Монголын тусгаар тогтнолыг өвөрмөц аргаар авч үлдсэн хүн

    Н.Энхбаяр: Өндөр Гэгээн бол Монголын тусгаар тогтнолыг өвөрмөц аргаар авч үлдсэн хүн

    Сэлэнгийн Ерөө сумаас 1800 жилийн өмнөх язгууртны бунхан олджээ

    Сэлэнгийн Ерөө сумаас 1800 жилийн өмнөх язгууртны бунхан олджээ

  • Дэлхий дахинд
    Япон улс эмэгтэй ерөнхий сайдтай боллоо

    Япон улс эмэгтэй ерөнхий сайдтай боллоо

    Оросын довтолгооны улмаас Киевт цахилгаан тасалдлаа

    Оросын довтолгооны улмаас Киевт цахилгаан тасалдлаа

    Трампын дүрс бүхий 1 долларын зоос гаргана

    Трампын дүрс бүхий 1 долларын зоос гаргана

    Францын шинэ Ерөнхий сайд огцорчээ

    Францын шинэ Ерөнхий сайд огцорчээ

    Шон “Дидди” Комбст 4 жил 2 сар хорих ял оноолоо

    Шон “Дидди” Комбст 4 жил 2 сар хорих ял оноолоо

    Хятадууд дэлхийн хамгийн өндөр гүүрийг барьж дуусчээ

    Хятадууд дэлхийн хамгийн өндөр гүүрийг барьж дуусчээ

    Орчин үеийн хүн (хомо сапиенс) тооцоолсноос ч өмнө үүссэн болохыг тогтоов

    Орчин үеийн хүн (хомо сапиенс) тооцоолсноос ч өмнө үүссэн болохыг тогтоов

    Францын ерөнхийлөгч асан Саркози 5 жилийн хорих ял сонслоо

    Францын ерөнхийлөгч асан Саркози 5 жилийн хорих ял сонслоо

    Европын томоохон нисэх буудлуудын систем кибер халдлагад өртөж, нислэгүүд цуцлагдлаа

    Европын томоохон нисэх буудлуудын систем кибер халдлагад өртөж, нислэгүүд цуцлагдлаа

  • Эрүүл мэнд
    Ж.Чинбүрэн: Таны уудаг эмийг аль эмийн санд, хэдээр худалдаж байгааг иргэд хянах боломж бүрдлээ

    Ж.Чинбүрэн: Таны уудаг эмийг аль эмийн санд, хэдээр худалдаж байгааг иргэд хянах боломж бүрдлээ

    Хүүхдээс нэг дусал цус авч, 25–30 төрлийн бодисын солилцооны эмгэг илрүүлдэг болно

    Хүүхдээс нэг дусал цус авч, 25–30 төрлийн бодисын солилцооны эмгэг илрүүлдэг болно

    Эмнэлгүүд нэмэлт санхүүжилт авахын тулд хуурамч өвчний түүх бичсэн зөрчил илэрчээ

    Эмнэлгүүд нэмэлт санхүүжилт авахын тулд хуурамч өвчний түүх бичсэн зөрчил илэрчээ

    Эрт илрүүлгийн үзлэг, оношилгооны санхүүжилтийг түр хугацаагаар зогсоожээ

    Эрт илрүүлгийн үзлэг, оношилгооны санхүүжилтийг түр хугацаагаар зогсоожээ

    “Хөвсгөлийн Цагаан-Уул суманд тарваган тахлын хүний өвчлөл бүртгэгдэж, аймагт орох, гарах хөдөлгөөнийг 10 хоног хаажээ

    ЭМЯ: Хөвсгөл аймагт гарсан тарваган тахлын голомт өргөжих магадлал өндөр байна

    Сүхбаатарын талбайд бямба гарагт эрүүл мэндийн байгууллагууд үзлэг хийж зөвлөгөө өгнө

    Сүхбаатарын талбайд бямба гарагт эрүүл мэндийн байгууллагууд үзлэг хийж зөвлөгөө өгнө

    “Хөвсгөлийн Цагаан-Уул суманд тарваган тахлын хүний өвчлөл бүртгэгдэж, аймагт орох, гарах хөдөлгөөнийг 10 хоног хаажээ

    Ойрын хавьтал болсон 34 хүний шинжилгээнээс 22 нь эерэг гарчээ

    Хойд бүсийн Хавдрын оношилгоо, эмчилгээний дэд төвийг нээлээ

    Хойд бүсийн Хавдрын оношилгоо, эмчилгээний дэд төвийг нээлээ

    Д.Хулан: Цөсний чулуутай эсэхээ заавал тодорхойлуулах хэрэгтэй

    Д.Хулан: Цөсний чулуутай эсэхээ заавал тодорхойлуулах хэрэгтэй

  • Бусад
    • All
    • +18
    • Зөвлөгөө
    • Зурхай
    • Зүүдний тайлал
    • Технологи
    • Утга зохиол
    • Шар мэдээ
    Х.Нямбаатар: Н.Алтанхуяг түүхэн дэхь хамгийн микро Ерөнхий Сайд байсан…

    Х.Нямбаатар: Н.Алтанхуяг түүхэн дэхь хамгийн микро Ерөнхий Сайд байсан…

    Г.Занданшатар: Хэн чанга дуугарсан нь, хэн олон пост оруулсан нь намын дарга болдоггүй

    Г.Занданшатар: Хэн чанга дуугарсан нь, хэн олон пост оруулсан нь намын дарга болдоггүй

    Нарийн ногоог хөлдөөх болон хадгалах арга

    Нарийн ногоог хөлдөөх болон хадгалах арга

    Нэгэн эр таван өдрийн турш 9 метрийн гүнд усан доорх агуйд хоргодсоны дараа аврагджээ

    Нэгэн эр таван өдрийн турш 9 метрийн гүнд усан доорх агуйд хоргодсоны дараа аврагджээ

    Хонконгийн 17 настай сурагч хүүхдийн хүчирхийллийг илрүүлэх AI бүтээжээ

    Хонконгийн 17 настай сурагч хүүхдийн хүчирхийллийг илрүүлэх AI бүтээжээ

    Далд ухамсар хэлсэн, бодсон бүхэнд чинь үнэмшдэг

    Далд ухамсар хэлсэн, бодсон бүхэнд чинь үнэмшдэг

    Apple iPhone 17-гоо танилцууллаа

    Apple iPhone 17-гоо танилцууллаа

    Өглөөний цай: Зөөхийтэй талх

    Өглөөний цай: Зөөхийтэй талх

    Хилэнцийн нөхөр толгойндоо эвэртэй, архирч айлгасан дүрээр бидэн рүү ирэхгүй…

    Хилэнцийн нөхөр толгойндоо эвэртэй, архирч айлгасан дүрээр бидэн рүү ирэхгүй…

No Result
View All Result
  • Нүүр
  • Нийгэм
    • All
    • Аймаг
    • Байгаль орчин
    • Боловсрол
    • Нийслэл
    • Нийтлэл
    • Хууль, эрх зүй
    • Ярилцлага
    Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

    Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

    ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

    ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

    Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

    Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

    “Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

    “Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

    Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

    Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

    Тод мөр

    Тод мөр

    Шатахууны худалдаа эрхлэгч 21 аж ахуйн нэгжид 52,6 тэрбум төгрөгийн торгууль ногдуулжээ

    Шатахууны үнийг нэмсэн 21 аж ахуйн нэгжид 52,6 тэрбум төгрөгийн торгууль ногдуулжээ

    Түлшний олдоц муу байгаа тал дээр яаралтай арга хэмжээ авахыг анхаарууллаа

    Г.Дамдинням: Улаанбаатар хотод хэрэглээ эрс нэмэгдэж хэрэглэгчид нөөцлөх байдал бий болоод байгаа нь хүндрэл үүсэх нэг гол шалтгаан болоод байна

    А.Амартүвшин: Хагас коксон түлшийг хэрэглэснээр агаарын бохирдлыг 40-45 хувиар бууруулна

    “Шахмал түлш худалдаа, авна, зарна” группээр дамжуулан урьдчилгаа мөнгө шилжүүлж залилуулжээ

  • Улс төр
    Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

    Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

    А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

    А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Н.Номтойбаяр: Одоо маргаанаа болиод урдах ажлаа хиймээр байна, үгүй бол УИХ таръя

    Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

    Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

    ОХУ-аас авах шатахууны импортыг нэмэгдүүлэхээр боллоо

    ОХУ-аас авах шатахууны импортыг нэмэгдүүлэхээр боллоо

    ЦЭЦ: Ерөнхий сайдыг огцруулах тухай УИХ-ын тогтоол нь Үндсэн хуулийг зөрчсөн гэж үзлээ

    ЦЭЦ: Ерөнхий сайдыг огцруулах тухай УИХ-ын тогтоол нь Үндсэн хуулийг зөрчсөн гэж үзлээ

    ҮХЦ-ийн хуралдаан хүчин төгөлдөр үйлчилж байгаа олон хуулийг зөрчсөн байдалтай өрнөлөө

    ҮХЦ-ийн хуралдаан хүчин төгөлдөр үйлчилж байгаа олон хуулийг зөрчсөн байдалтай өрнөлөө

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

    Ерөнхий сайдыг огцруулсан нь Үндсэн хуульд нийцсэн эсэх маргааныг шийдвэрлэхээр Цэц хуралдаж байна

    Ерөнхий сайдыг огцруулсан нь Үндсэн хуульд нийцсэн эсэх маргааныг шийдвэрлэхээр Цэц хуралдаж байна

  • Эдийн засаг
    • All
    • Бизнесс мэдээ
    • Уул уурхай
    Монголбанк: Нүүрс, төмрийн хүдрийн үнийн төлөв өөдрөг биш байна

    Монголбанк: Нүүрс, төмрийн хүдрийн үнийн төлөв өөдрөг биш байна

    Монгол Улсын зээлжих зэрэглэлийг “B+” хэвээр хадгаллаа

    Монгол Улсын зээлжих зэрэглэлийг “B+” хэвээр хадгаллаа

    Зөөвч-Овоо төслийн гэрээг дараа дараагийн хөрөнгө оруулалтад жишиг болгоно

    Зөөвч-Овоо төслийн гэрээг дараа дараагийн хөрөнгө оруулалтад жишиг болгоно

    367 нэр төрлийн барааг татвараас чөлөөлөх ЕЭЗХ-ны түр хэлэлцээрт Монгол Улс гарын үсэг зуржээ

    367 нэр төрлийн барааг татвараас чөлөөлөх ЕЭЗХ-ны түр хэлэлцээрт Монгол Улс гарын үсэг зуржээ

    Дундаж цалин 2.6 сая төгрөгт хүрчээ

    Дундаж цалин 2.6 сая төгрөгт хүрчээ

    Төвбанкны алдагдал 7.5 их наядад хүрэхэд юу нөлөөлөв

    Төвбанкны алдагдал 7.5 их наядад хүрэхэд юу нөлөөлөв

    Б.Лхагвасүрэн: Тэтгэврийн зээлийг цалин барьцаалсан хэрэглээний зээлтэй адил нөхцөлөөр олгож эхлэхээр боллоо

    Б.Лхагвасүрэн: Тэтгэврийн зээлийг цалин барьцаалсан хэрэглээний зээлтэй адил нөхцөлөөр олгож эхлэхээр боллоо

    Rio Tinto компанийн дараагийн Гүйцэтгэх захирлаар Монгол хүн томилогдох уу?

    Rio Tinto компанийн дараагийн Гүйцэтгэх захирлаар Монгол хүн томилогдох уу?

    Улаанбуудайн гурилын импорт I улиралд 2.7 дахин өсжээ

    Улаанбуудайн гурилын импорт I улиралд 2.7 дахин өсжээ

  • Үндэстэн
    • All
    • Түүх, уламжлал
    • Яруу найраг
    С.Чулуун: Евроазийн соёл иргэншлийн цөм нь “Монгол”

    С.Чулуун: Евроазийн соёл иргэншлийн цөм нь “Монгол”

    Н.Энхбаяр: Өндөр Гэгээн бол Монголын тусгаар тогтнолыг өвөрмөц аргаар авч үлдсэн хүн

    Н.Энхбаяр: Өндөр Гэгээн бол Монголын тусгаар тогтнолыг өвөрмөц аргаар авч үлдсэн хүн

    Сэлэнгийн Ерөө сумаас 1800 жилийн өмнөх язгууртны бунхан олджээ

    Сэлэнгийн Ерөө сумаас 1800 жилийн өмнөх язгууртны бунхан олджээ

  • Дэлхий дахинд
    Япон улс эмэгтэй ерөнхий сайдтай боллоо

    Япон улс эмэгтэй ерөнхий сайдтай боллоо

    Оросын довтолгооны улмаас Киевт цахилгаан тасалдлаа

    Оросын довтолгооны улмаас Киевт цахилгаан тасалдлаа

    Трампын дүрс бүхий 1 долларын зоос гаргана

    Трампын дүрс бүхий 1 долларын зоос гаргана

    Францын шинэ Ерөнхий сайд огцорчээ

    Францын шинэ Ерөнхий сайд огцорчээ

    Шон “Дидди” Комбст 4 жил 2 сар хорих ял оноолоо

    Шон “Дидди” Комбст 4 жил 2 сар хорих ял оноолоо

    Хятадууд дэлхийн хамгийн өндөр гүүрийг барьж дуусчээ

    Хятадууд дэлхийн хамгийн өндөр гүүрийг барьж дуусчээ

    Орчин үеийн хүн (хомо сапиенс) тооцоолсноос ч өмнө үүссэн болохыг тогтоов

    Орчин үеийн хүн (хомо сапиенс) тооцоолсноос ч өмнө үүссэн болохыг тогтоов

    Францын ерөнхийлөгч асан Саркози 5 жилийн хорих ял сонслоо

    Францын ерөнхийлөгч асан Саркози 5 жилийн хорих ял сонслоо

    Европын томоохон нисэх буудлуудын систем кибер халдлагад өртөж, нислэгүүд цуцлагдлаа

    Европын томоохон нисэх буудлуудын систем кибер халдлагад өртөж, нислэгүүд цуцлагдлаа

  • Эрүүл мэнд
    Ж.Чинбүрэн: Таны уудаг эмийг аль эмийн санд, хэдээр худалдаж байгааг иргэд хянах боломж бүрдлээ

    Ж.Чинбүрэн: Таны уудаг эмийг аль эмийн санд, хэдээр худалдаж байгааг иргэд хянах боломж бүрдлээ

    Хүүхдээс нэг дусал цус авч, 25–30 төрлийн бодисын солилцооны эмгэг илрүүлдэг болно

    Хүүхдээс нэг дусал цус авч, 25–30 төрлийн бодисын солилцооны эмгэг илрүүлдэг болно

    Эмнэлгүүд нэмэлт санхүүжилт авахын тулд хуурамч өвчний түүх бичсэн зөрчил илэрчээ

    Эмнэлгүүд нэмэлт санхүүжилт авахын тулд хуурамч өвчний түүх бичсэн зөрчил илэрчээ

    Эрт илрүүлгийн үзлэг, оношилгооны санхүүжилтийг түр хугацаагаар зогсоожээ

    Эрт илрүүлгийн үзлэг, оношилгооны санхүүжилтийг түр хугацаагаар зогсоожээ

    “Хөвсгөлийн Цагаан-Уул суманд тарваган тахлын хүний өвчлөл бүртгэгдэж, аймагт орох, гарах хөдөлгөөнийг 10 хоног хаажээ

    ЭМЯ: Хөвсгөл аймагт гарсан тарваган тахлын голомт өргөжих магадлал өндөр байна

    Сүхбаатарын талбайд бямба гарагт эрүүл мэндийн байгууллагууд үзлэг хийж зөвлөгөө өгнө

    Сүхбаатарын талбайд бямба гарагт эрүүл мэндийн байгууллагууд үзлэг хийж зөвлөгөө өгнө

    “Хөвсгөлийн Цагаан-Уул суманд тарваган тахлын хүний өвчлөл бүртгэгдэж, аймагт орох, гарах хөдөлгөөнийг 10 хоног хаажээ

    Ойрын хавьтал болсон 34 хүний шинжилгээнээс 22 нь эерэг гарчээ

    Хойд бүсийн Хавдрын оношилгоо, эмчилгээний дэд төвийг нээлээ

    Хойд бүсийн Хавдрын оношилгоо, эмчилгээний дэд төвийг нээлээ

    Д.Хулан: Цөсний чулуутай эсэхээ заавал тодорхойлуулах хэрэгтэй

    Д.Хулан: Цөсний чулуутай эсэхээ заавал тодорхойлуулах хэрэгтэй

  • Бусад
    • All
    • +18
    • Зөвлөгөө
    • Зурхай
    • Зүүдний тайлал
    • Технологи
    • Утга зохиол
    • Шар мэдээ
    Х.Нямбаатар: Н.Алтанхуяг түүхэн дэхь хамгийн микро Ерөнхий Сайд байсан…

    Х.Нямбаатар: Н.Алтанхуяг түүхэн дэхь хамгийн микро Ерөнхий Сайд байсан…

    Г.Занданшатар: Хэн чанга дуугарсан нь, хэн олон пост оруулсан нь намын дарга болдоггүй

    Г.Занданшатар: Хэн чанга дуугарсан нь, хэн олон пост оруулсан нь намын дарга болдоггүй

    Нарийн ногоог хөлдөөх болон хадгалах арга

    Нарийн ногоог хөлдөөх болон хадгалах арга

    Нэгэн эр таван өдрийн турш 9 метрийн гүнд усан доорх агуйд хоргодсоны дараа аврагджээ

    Нэгэн эр таван өдрийн турш 9 метрийн гүнд усан доорх агуйд хоргодсоны дараа аврагджээ

    Хонконгийн 17 настай сурагч хүүхдийн хүчирхийллийг илрүүлэх AI бүтээжээ

    Хонконгийн 17 настай сурагч хүүхдийн хүчирхийллийг илрүүлэх AI бүтээжээ

    Далд ухамсар хэлсэн, бодсон бүхэнд чинь үнэмшдэг

    Далд ухамсар хэлсэн, бодсон бүхэнд чинь үнэмшдэг

    Apple iPhone 17-гоо танилцууллаа

    Apple iPhone 17-гоо танилцууллаа

    Өглөөний цай: Зөөхийтэй талх

    Өглөөний цай: Зөөхийтэй талх

    Хилэнцийн нөхөр толгойндоо эвэртэй, архирч айлгасан дүрээр бидэн рүү ирэхгүй…

    Хилэнцийн нөхөр толгойндоо эвэртэй, архирч айлгасан дүрээр бидэн рүү ирэхгүй…

No Result
View All Result
Монгол туургатны цахим сайт
No Result
View All Result

Хэрхэн наснаасаа илүү залуу харагдах вэ?

by
2018-08-03 10:25
in Зөвлөгөө
0
Хэрхэн наснаасаа илүү залуу харагдах вэ?
SHARETWEET

Наснаасаа залуу харагдахыг тулд заавал үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж, орчин үеийн анагаах ухааны энгийн нүүрний массажнаас эхлээд гиалуроны хүчлийн тарилга гээд олон төрлийн аргуудыг хэрэглэж үр дүнд хүрэх шаардлагатай гэж үү? 
Эм тариа, эмчийн шаардлагагүйгээр та наснаасаа 10 насаар залуу харагдах боломжтой энгийн, үр дүнтэй аргуудыг танд санал болгож байна.

1. СҮҮ СҮҮН БҮТЭЭГДЭХҮҮНИЙГ ЗӨВ ЗОХИСТОЙ ХЭРЭГЛЭСНЭЭР ТА НАСНААСАА ЗАЛУУ ХАРАГДАЖ ЧАДНА.

Гоо сайханд сайнаар нөлөөлөх энгийн 4 аргыг танд танилцуулъя.

  • Байгалийн шинж чанараа алдаагүй амьд сүүний орц найрлага үсний угт орж тэжээл өгдөг байна. Иймд ядаж 14 хоногт нэг удаа үсээ сайтар угаасны дараа сүүнд үсээ 30 минут дэвтээн булхах хэрэгтэй. Дараа нь бүлээн усаар зайлаад өөрөөр нь хатаана. Энэ аргыг сардаа 2 удаа хэрэглээд байхад үс хуурайшиж соронзлогдох, салаалах зэрэг зовиурыг мартаж болох нь ээ.
  • Батгатай болон нөсөө ихтэй арьстай хүмүүст зөвлөхөд сайн чанарын таргаар нүүрэндээ өдөрт 5-6 удаа 5-6 минутын зайтай маск тавихад богино хугацаанд нөсөө хууларч, батга арилдаг байна.
  • Гоо сайхны бэлгэдэл Клеопатра хатан биеийн арьсаа үргэлж зөөлнөөр нь хадгалахын тулд сүүн дотор хэвтдэг байсан гэдэг. Дээр дурдсанчлан бид ваннаа тэр чигт нь сүүгээр дүүргэж чадахгүй ч, дүүрэн устай ванн–ндаа 3-4 аяга сүү хийхэд л арьсыг чинь булбарай болгох болно.
  • 0,5 литр шар сүүн дээр 1 цайны халбага зөгийн бал, 1 цайны халбага нимбэгийн шүүс нэмээд сайн хутгаад ууж заншсанаар биеийн галбираа огт санаа зовох шаардлагагүй болно. Шар сүү нь хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцооний үйл ажиллагааг дэмжиж таны ходоод гэдсийг цэвэрлэх шидэт ундаа юм.

2. ҮС САЙХАН БОЛ ЗҮС САЙХАН ГЭДЭГ ШҮҮ ДЭЭ.

Наснаасаа залуу харагдах хамгийн энгийн арга бол үснийхээ засалт, өнгийг өөрчлөх. Хүн үсний засалт, өнгийг өөрчилснөөр сэтгэлзүйн хувьд асар их таашаалыг авдаг бөгөөд үүнээс үүдэн аз жаргалын гормон ялгаран таны харагдах байдал наснаасаа 5-10 насаар залуу харагдах боломжтойг эрдэмтэд тогтоосон байна. Тэгэхлээр өөрт тохирсон өөрт зохисон засалт эсвэл өнгийг сонгоод яагаад өөртөө өөрчлөлт хийж болохгүй гэж?

3. НҮҮР БУДАЛТ ТАНЫГ НАСНААС ТАНЬ ЗАЛУУ ЭСВЭЛ ХӨГШИН ХАРАГДУУЛЖ Ч ЧАДНА.

Нүүр будалт асар хурдацтай хөгжиж буй энэ үед та хаанаас ч төлбөртэй төлбөргүй сургалтад сууж хүссэн будалтаа хийж хүссэнээрээ өөрийгөө өөрчлөх боломжтой болсон. Гэвч бид заримдаа нүүр будалтандаа хэд хэдэн алдаа гаргадаг үүнээс болж та наснаасаа хөгшин харагдах магадлалтай байдаг. Үүнээс сэргийлэхийн тулд нүүрний будагныхаа өнгөний сонголтод анхаарах хэрэгтэй. Жишээ нь нүдний будгийг саарал өнгөөр сонговол цонхигор ядарсан харагдуулдаг. Тэгэхээр илүү шаргал амьд өнгүүдийг сонгож байж залуу харагдана гэсэн үг. Хэрвээ та залуу харагдахыг хүсэж байвал бүтээгдэхүүний брэнд, үнэнээс илүү өнгө, чанарт нь анхаараарай. 

4. ШӨНИЙН ТУРШ САЙХАН АМРААРАЙ.

Сайн унтаж амрах нь таны биед дахин шинээр төрөх боломжийг олгодог ба нойрны дутагдал нь хөгшрөлтийг хурдасгах шалтгаан болдог. 

5. ХАР ӨНГИЙН ХУВЦАС ТАНД ОВОР НЭМНЭ.

Эцэст нь мэдээж хувцаслалт таныг хэдтэйг илэрхийлэх том хүчин зүйл болно. Олон давхар хувцас, олон төрлийн алчуур гоёл чимэглэл нь овортой харагдуулна. Сул загвартай хувцаснаас татгалзаад биеийн галбир гаргасан өнгөлөг өнгийн хувцас сонгоорой. 

ShareTweet

Related Posts

Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ
Онцлох мэдээ

Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

2025-10-24 13:45
Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ
Боловсрол

Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

2025-10-24 12:32
ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ
Нийгэм

ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

2025-10-24 11:33
}

Шинэ мэдээ

Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

Бөөр, элэг шилжүүлэн суулгах аргыг нэвтрүүлж, нутагшуулсан Д.Нямсүрэн, О.Сэргэлэн нарт Ардын эмч цол хүртээлээ

by undesten
2025-10-24 13:45
0

Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

Профессор М.Зулькафиль МУИС-ийн Эмерит профессор цол хүртлээ

by undesten
2025-10-24 12:32
0

ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

ТЕГ-аас Оюутолгой компанийн Худалдан авах газрын албан тушаалтнуудын байр, автомашинд нэгжлэг хийжээ

by undesten
2025-10-24 11:33
0

Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

Өвлийн цагийн хуваарьт шилжих шийдвэр гараагүй

by undesten
2025-10-24 11:27
0

А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

А.Ариунзаяа: СОР-ын хуралд зориулан байшин барилга барих 35 тэрбумаас хэмнэх саналтай байна

by undesten
2025-10-23 22:59
0

“Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

“Хермес”-ийн нүхэн гарцыг Монгол Улсад анх удаа түлхэх технологи ашиглан барьж байна

by undesten
2025-10-23 20:47
0

Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

Бусдыг зодож хүнд гэмтээсэн Г.Чинзоригт 3 жил хорих ял оноож, хохирогч гэх М.Тэнгисийг 500 мянган төгрөгөөр торголоо

by undesten
2025-10-23 20:18
0

Н.Номтойбаяр: Цэцээс ЗГ-ын захиалгатай шийдвэр гарах юм байна, хурлыг орхиод гараад ирлээ

Н.Номтойбаяр: Одоо маргаанаа болиод урдах ажлаа хиймээр байна, үгүй бол УИХ таръя

by undesten
2025-10-23 16:03
0

Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

Ерөнхийлөгчийн хоригийг өнөөдөр хэлэлцэнэ

by undesten
2025-10-23 15:28
0

Тод мөр

Тод мөр

by undesten
2025-10-23 14:55
0

oren-sarmats.ru
  • Бидний тухай
  • Сурталчилгаа байршуулах
  • Холбоо барих

© 2018 UNDESTEN.MN

  • Халимаг
  • Тува
  • Өвөрмонгол
  • Буриад
  • Алтай

No Result
View All Result
  • Нүүр
  • Нийгэм
  • Улс төр
  • Эдийн засаг
  • Үндэстэн
  • Дэлхий дахинд
  • Эрүүл мэнд
  • Бусад

© 2018 UNDESTEN.MN

  • Халимаг
  • Тува
  • Өвөрмонгол
  • Буриад
  • Алтай