Зөвлөгөө
Ой санамжаа сайжруулж, юмаа мартахгүй байх энгийн аргууд
Хүн хөгшрөх тусам тєв мэдрэлийн систем удааширснаар анхаарал амархан сарнидаг болж, мэдээллийг хагас дутуу хvлээн авах нь ихэсдэг. Хэрэв бид...
Read more
Гэртээ ямар зургийг хадгалж, байрлуулж болохгүй вэ
Хүн зургаа авахуулах үед гэрэл зурганд нь яг тэр үеийн энерги нь хадгалан үлдэхээс гадна тэрхүү энерги нь цаг хугацааны...
Read more
Үсээ хэрхэн хамгаалж урт ургуулах вэ?
Үсээ гэмтээхээс хамгаалах. Халуун ажиллагаа хийх (үсний индүү, сэнс гэх мэт), үсээ нойтон байхад нь самнах, ширэлдсэн үсээ чанга самнах,...
Read more
Бөх унтаж, сэргэг сэрэхэд туслах 15 зөвлөгөө
Хавар болохоор өөрийн эрхгүй нойрмоглоод, нозоорох гээд байдаг. Заримдаа бүхэл өдөржин дэр бодогдоод, нойрмог явдаг атлаа гэртээ ирээд унтах гэхээр...
Read more
Тарвас эрүүл мэнд, гоо сайханд онцгой нөлөөтэй
Тарвас бидний төсөөлж байснаас ч олон шидтэй жимс. 1. 100 гр тарваст 30-аас ч бага илчлэг агуулагддаг. Тиймээс зуны турш...
Read more
Майонез арьсанд тэжээл өгч, арьсыг гүн чийгшүүлдэг
Майонезонд агуулагдах шар буурцгийн шошны тос болон өндөг нь хуурай арьсанд хамгийн сайн тэжээл өгөх маск бэлтгэхэд тань туслана. Мөн...
Read more
Сайхан амьдрахад тус болох 20 зөвлөгөө
Амьдралд хүнд хэцүү уйтгартай цаг үеүд их байдаг ч бид өөрсдийнхөө төлөө хэр их зүйл хийдэг вэ? Бидний муу зуршил,...
Read more
Шүлс бол хүний биеийн хамгийн их үнэтэй шингэн юм
Шүлс бол хүний биеийн хамгийн их үнэтэй шингэн юм. Таны хэлийг хамгаалдаг. Юм идэх, ярихыг хялбаршуулдаг. Хоолны шингэцэнд сайнаар нөлөөлдөг....
Read more
Шинэ мэдээ
