Зөвлөгөө
Сармис нимбэгний ханд залуужуулах ид шидтэй
Сармисыг нимбэгний шүүсэнд дарж өвлийн цагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд маш сайн, төвдүүд уг хандыг бүр хүнийг залуужуулах ид шидтэй...
Read more
Нялх хүүхэдтэй хүн бүр заавал уншаарай
Хүүхэд хөлсвөл гал дээр давс цацаж домно – Хүүхэд айж цочсоноос болж гэнэт уйлагнахыг бид хүүхэд хөлсөх гэдэг. Хүүхдийн хөлсөхийгарилгахын тулд...
Read more
Гэр бүлээ бат бэх байлгахын тулд эмэгтэй хүний мэдэх ёстой 15 зарчим
Гэр бүл болоод он удаан жил өнгөрөх явцад эхнэр нөхрийн нэгэндээ тавих анхаарал суларч, тайвшран нэгэн хэвийн нөхцөл бий болдог...
Read more
Хайрын үндсэн дүрэм
1. Хэрэв чи намайг гэрийн, улсын ажилд хэт дарагдаад хөөрхөнөө мартаж эхлэвэл толиныг өмнө чирч авчираад хувцасыг минь тайлуул. Өөрийг минь...
Read more
Өндөг, сүүгээр үс уналтыг зогсоох арга
Алхам №1 Танд тал аяга сүү байхад хангалттай. Та сүүгээ аяганд хий. Алхам №2 Нэг ширхэг өндгийн мөн аяганд хий....
Read more
Хүүхэд хоногт 1000 мг кальци хэрэглэх хэрэгтэй
-Хүүхэд эхийн хэвлийд байхдаа ясны сийрэгжилттэй болох тохиолдол бий юу? -Жирэмсэн эхийн ураг бүрэлдэн тогтох үе буюу гурван долоо хоногтойгоос...
Read more
Хивэгтэй цуйван хийх жор
Хивгийг ямар ч байдлаар хоолондоо хэрэглэж болох бөгөөд хэрвээ та гурилтай хоол хийх гэж байгаа бол гурилны оронд хивгийг хэрэглэх...
Read more
Ходоодны шархтай хүн тамхи татаж болохгүй
Бидний амаар ороод биед шингэх нь шингээд, гадагшлах нь гадагладаг хоол ундны боловсролт ходоодтой шууд холбоотой. Өөрөөр хэлбэл ходоодонд хоол...
Read more
Шинэ мэдээ
