Зөвлөгөө

Зурагт, ухаалаг гар утасны хэрэглээ улам их болсон тул хүүхдүүдийн дэлгэцийн өмнө өнгөрүүлэх цаг нэмэгдсээр байна. Мэдлэг олгох зорилготой зарим...

Хэрэв та цагаан хоолтон бол бие махбодид хэрэгтэй бүхий л шимт бодисыг хангалттай хэмжээгээр авахын тулд хоногийн хоолоо зөв төлөвлөж,...

Стрессээс ангижрах, биеийн эрүүл мэндээ сайжруулах эсхүл бясалгал хийх, оюун санаатайгаа холбогдох гэх мэт хүн бүр янз бүрийн шалтгаанаар иогоор хичээллэдэг. Тэгвэл...

Хүн бүр л хувцасны шүүгээгээ эмх цэгцтэй, илүү зайтай байлгахыг хүсдэг байх. Гэвч бид хэтэрхий олон хувцас, эд зүйлс цуглуулж,...

Улирал солигдох бүрт арьс арчилгаагаа ч  мөн солих хэрэгтэй гэдгийг бүү мартаарай бүсгүйчүүдээ. Хүйтэн сэрүүний улиралд арьс хуурайших, загатнах гэх мэт...

Салфеткан маск  нь  нэг удаагийн хэрэглээндээ өндөр чийгшил өгөх, арьс цайруулах, зөөлрүүлэх зэрэг үйлчилгээг богино хугацаанд өгдгөөрөө онцлог. Тэгвэл үүний...

Ковид-19 халдварын үед болон эдгэсний дараа уламжлалт анагаах ухааны эмчилгээ ямар үр дүнтэй талаар  УАУТХ эмнэлгийн Их эмч Б.Жаргалсайхан зөвлөлөө....

1. Номын санд хамтдаа оч – хүүхэддээ ном сонгож өг 2. Хамтдаа нарийн боов хий 3. Хамтдаа Легогоор хүүхдийнхээ мөрөөдлийн...