Зөвлөгөө
Нэг хүн архинаас гарахад ойр дотнын 20 хүний сэтгэл амгалан болдог
Жил бүрийн 2 дугаар сарын сүүлийн 10 хоногийг архидан согтуурахаас сэргийлэх 10 хоног болгон тэмдэглэдэг билээ. Дэлхий дээр жил бүр...
Read more
Малчдад өгч буй эрдэмтдийн зөвлөмж
Өнөөдрийн үүсээд байгаа нөхцөл байдалтай уялдуулаад цаг үеийн хүндрэлийг хүн, малгүй эсэн мэнд даван туулах нь хамгаас чухал байна. Бэлчээрийн...
Read more
ЗӨВЛӨГӨӨ: Өндөр хэмийн хүйтэнд гадаа хоносон машиныг хэрхэн асаах вэ?
Цаг агаарын эрс тэс уур амьсгалаас шалтгаалан огцом хүйтрэх үзэгдэл гарч буй. Улаанбаатар хотод ойрын хоёр хоногтоо хүйтний эрч сулралгүй...
Read more
Өдөрт хэдэн удаа, хэдэн цагт хооллох вэ?
Тогтмол цагуудад хооллох гэдэг нь эрүүл, тэнцвэртэй хооллохын хамгийн чухал алхам гэж ойлгож болно. Тогтмол цагуудад хооллох нь: - Бодисын...
Read more
Хаврын улирлын хооллолт
Хаврын улиралд хий махбодоо тэгшитгэх хоол унд идэх хэрэгтэй. Мацаг барьж болохгүй. Хүмүүс хавар болж дулаарахаар мацаг барьж хүч тамир...
Read more
Хүүхдийн даахийг бүрэн хэлд орсон үед буюу “ЧУЛУУ” хэмээн үгийг бүтэн хэлж чаддаг болсон үед ивээл жил дээр авдаг
Монголчууд эрт дээр үеэс бага насны хүүхдийнхээ сэвлэгийг үргээдэг ёс заншилтай байсан бөгөөд одоо ч энэхүү уламжлалаа хадгалсаар ирсэн. Хүүхдийн...
Read more
Битүүний орой тахиа буюу 17.40-19.40 цагийн хооронд хүндэтгэлийн ширээндээ идээгээ залж ариулдаг
Хонь цагт идээгээ зас 13.40-15.40 Тахиа цагт битүүлж эхэл 17.40-19.40 Туулай цагт орноосоо бос 5.40-7.40 Луу цагт мөрөө гарга 7.40.9.40...
Read more
Дархлаа дэмждэг ХҮНС
Томуу, Томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, дархлаа дэмжих хүнсийг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс танилцуулж байна. Аньс, нэрс, чацаргана, нимбэг,...
Read more
Шинэ мэдээ
