![\"\"](http://undesten.mn/uploads/posts/2017-05/1495674450_nar.png "\\"\\"")
Хэрэв та гадаа халуун наранд ажилладаг бол наршихгүйн тулд юуны түрүүнд сүүдэр бараадаж ажиллах хэрэгтэй.
– Хэрэв халуун наранд ажиллаж байгаад наршсан бол амрах үедээ хэвтвэл толгой эргэж дотор муухайрна.
– Наршсан үед хагас сууж амрах нь дотор муухайрах, толгой эргэхээс сэргийлдэг.
– Хэрэв наршсан бол хүйтэн усанд норгосон алчуураар биеэ сайтар арч.
– Хэрэв наршсан бол толгой дээрээ хүйтэн жин тавь.
– Хэрэв наршсан бол духан дээрээ хүйтэн жин тавь.
– Хэрэв наршсан бол хүйтэн агаар үлээгчээ ажиллуул.
– Хэрэв наршсан бол цэв хүйтэн зүйл ууж болохгүй. Харин бүлээн юм уу.
– Наршсаны улмаас зүрх савлаж эхэлбэл тайвшруулах үйлчилгээтэй зүрхний эм уу.
– Наршсан үед нитро-глицерин уувал даралт хэт буурч дотор улам муухайрна.
– Хэрэв наршсан бол бие дээрдсэн ч гэсэн гэрээсээ гаралгүй хэвтэх нь дээр.
– Хэрэв наршсан шинж тэмдэг арилах нь бүү хэл халуурч, амьсгаадаж, дотор муухайрч, нүд эрээлжилж, бөөлжис цутгаж эхэлбэл нэн яаралтай эмчид хандаарай.
![\"\"](http://undesten.mn/uploads/posts/2017-05/1495674552_1491326257_1471824471_logo1.jpg "\\"\\""){kind=logo}
