Зөвлөгөө

Цаг агаарын эрс тэс уур амьсгалаас шалтгаалан огцом хүйтрэх үзэгдэл гарч буй. Улаанбаатар хотод ойрын хоёр хоногтоо хүйтний эрч сулралгүй...

Тогтмол цагуудад хооллох гэдэг нь эрүүл, тэнцвэртэй хооллохын хамгийн чухал алхам гэж ойлгож болно. Тогтмол цагуудад хооллох нь: - Бодисын...

Хаврын улиралд хий махбодоо тэгшитгэх хоол унд идэх хэрэгтэй. Мацаг барьж болохгүй. Хүмүүс хавар болж дулаарахаар мацаг барьж хүч тамир...

Монголчууд эрт дээр үеэс бага насны хүүхдийнхээ сэвлэгийг үргээдэг ёс заншилтай байсан бөгөөд одоо ч энэхүү уламжлалаа хадгалсаар ирсэн. Хүүхдийн...

Хонь цагт идээгээ зас 13.40-15.40 Тахиа цагт битүүлж эхэл 17.40-19.40 Туулай цагт орноосоо бос 5.40-7.40 Луу цагт мөрөө гарга 7.40.9.40...

Томуу, Томуу төст өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, дархлаа дэмжих хүнсийг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс танилцуулж байна. Аньс, нэрс, чацаргана, нимбэг,...

Монголчууд бид цагаан сараар болон найр хуримаараа ул боовоор таваг засдаг уламжлалтай. Харин чухам яагаад “ул боов” гэж нэрлэсэн талаар хүмүүс...

Элон Маск Теслагийн ажилтнууддаа бүтээмжийн 6 дүрмийг ингэж танилцуулжээ. 1) Томоохон хэмжээний уулзалтаас зайлсхий. Том хэмжээний уулзалтууд нь үнэ цэнэтэй...