Зөвлөгөө
Хүрэн манжингийн тусламжтайгаар илүүдэл жингээ бууруулж болно
Шар манжин нь кальци ихээр агуулдаг тул хүнсэндээ тогтмол хэрэглэвэл ясны сийрэгжилтээс сэргийлдэг аж. Мөн цусны даралт ихтэй хүн нимгэн...
дэлгэрэнгүй
Шилдэг ажилтнаа алддаг удирдлагын 9 алдаа
Аливаа байгууллагын “шилдэг” ажилтнууд яагаад ажлаасаа гардаг вэ? 1. Хүмүүсээ хэт их ажиллуулдаг. Их ажиллаж буй ажилтнаас тодорхой үр дүн...
дэлгэрэнгүй
50 нас хүрэхээсээ өмнө хийж үзэх 50 зүйл
50 нас бол хижээл нас гэж ихэнхи хүн үздэг ч энэ бол 100-ийн ердөө л тал хугацаа. Хэдий тийм ч...
дэлгэрэнгүй
Хүүхдийг номонд дуртай болгох 6 арга
Хүүхдийг сэтгэлгээ сайтай, төсөөлөлтэй болгож хүмүүжүүлэх арга бол ном уншдаг болгох юм. Гэхдээ орчин үеийн технологийн эрин үед хүүхдүүд ном...
дэлгэрэнгүй
Тарвасны үрийг хаяхаасаа өмнө үүнийг унш
Үнэхээр итгэмээгүй санагдаж байж болох ч, тарвасны үрэнд бидний мэдэхгүй олон ид шид нуугдаж байдаг. Тарвас жимсний тухайд 91%-ийг ус...
дэлгэрэнгүй
Богино хугацаанд тураах байцаатай шөлний дэглэм
Биеийн жиндээ хамгийн их анхаарах хэрэгтэй баяр хаяанд иржээ. Иймээс та жингээ хасахыг хүсэж байгаа бол 1 долоо хоногт 3-4...
дэлгэрэнгүй
Анхны байраа худалдаж авахдаа гаргадаг 6 алдаа
Анхны байраа худалдан авах шийд гаргах нь хүмүүст багахан айдас төрүүлдэг зүйлсийн нэг байдаг. Насан туршдаа хурааж хуримтлуулсан мөнгөөрөө мөн...
дэлгэрэнгүй
Күнзийн сургаалиас амьдралдаа хэрэгжүүлэх 9 үг
Дорнын их сэтгэгч Күнз хувь хүний болон төр улсын ёс суртахуун, хэм хэмжээний тухай хэлсэн сургааль үгсээрээ алдартай. Күнз хүмүүст...
дэлгэрэнгүй
Шинэ мэдээ
