Зөвлөгөө

  Сар шинийн баярын үеэр хүн амын дунд ходоод гэдэсний хямрал, хоолны хордлогын өвчлөл нэмэгдэх хандлагатай байдаг. Иймээс  дараах зөвлөгөөг...

Бид нэг өглөө босоол илүүдэл жингээ хасахгүй. Зуршил болгож дэглэм биш амьдралын хэвшил болгох нь чухал. 1. Өөх тос, давс...

Сар шинийн баярын үеэр монголчууд бууз, мах, нийслэл салат гэх мэт илчлэг ихтэй  хоол хүнсийг ихээр хэрэглэдэг. Хэт хүнд хооллох нь...

  1.Тусгай бэлтгэсэн шөл Хонины махыг жижиглэн хэрчээд хүйтэн ус, сонгино, сармис, давс тэнцүүлэн хийгээд 10-аад минут буцалгаж, халуунаар нь...

Луувантай өндөгний салат Орц: • 330 г шар лууван • 4 өндөг • 60 г цөцгий • 1 хумс сармис...

  1. Сар болгон 10.000, 20.000, 50.000, 100.000 –ын алиныг хийхээ та төсвөө үзээд сонгож болно. Хамгийн гол нь энэ...

    Та өглөө босоод ажилдаа явахын өмнө юм идэлгүйгээр хар кофе уудаг уу? Хэрэв тийм бол та дараах мэдээллийг...

  Эрүүл арьс, эрүүл бие хоол боловсруулах эрхтэн системээс шууд хамааралтай байдаг учраас өлөн элгэн дээрээ зөгийн балтай ус уухыг...