Зөвлөгөө

Нойргүйдэл нь сэтгэл зүй, бие махбод, зан үйлийн зэрэг олон шалтгаанаас үүсдэг. Хамгийн гол нь нар жаргахад амарч, нар мандахад...

Ихэнхи айлууд хонины гэдсээ нэг тогоонд бүгдийг нь хийгээд л чанадаг. Хоол лугаа хүртэх бол нэгтгэн чанах буруугүй ч тан...

 Өнчин тархины өмнөд хэсгээс нийлэгждэг өсөлтийн дааврын (соматотропин) ялгаралтанд хоногийн био хэмнэл чухал нөлөөтэй. Шөнийн 21:00 цагаас 22:00 цагийн үеэс...

Ахимаг болон 60-аас дээш насанд үүсдэг оюуны хомстлын хамгийн их тохиолддог шалтгаан нь Альцгеймерын өвчин юм. Анхны шинж тэмдэг 40...

Газар доорх гараж руу хүүхдээ бүү авч ор Аж үйлдвэрийн хорт хий, утаа, машины яндангийн утаа, айл гэрүүдийн түлээ түлшний...

Самарнаас хуш мод ургуулах нь хялбар бөгөөд энгийн. Хуш мод хаана ч ургана. #Хуш ✅Үрсэлгээ хийх самраа усанд хийгээд 1...

Дөнгөж сэрснийхээ дараа нэг аяга ууж хэвших нь бие организмд маш их ашиг тустай учраас зөв дадал зуршил мөн гэдэг...

ЖИН ХАСАХ ШИМ ТЭЖЭЭЛЛЭГ ШИДЭТ ЖҮҮС - СМҮҮТИ БЭЛТГЭХ 12 ЗӨВЛӨМЖ 1. Смүүтиг бэлтгэхэд ногоо ба жимсний орцонд чухал ач...