Зөвлөгөө

Хумсаа мэрэх нь нийтлэг тохиолддог зуршил ба энэ нь таны хумсны харагдах байдлыг гэмтээхээс гадна нэлээдгүй хэмжээний хохирол учруулж болзошгүй...

Цавуулаг гэж юу вэ? Хоол боловсруулах цогц эрхтнийг чимээгүйхэн өвчлүүлж байдаг зүйл бол цавуулаг буюу глүтен (gluten)-ийг агуулсан буудай, арвай,...

Зөв хөлдөөж хадгалсан ногоо “улирал андуурч ургасан” шинэхэн, үнэтэй ногооноос шим тэжээл, витаминаар баялаг байдаг гэнэ. Хүрэн манжин: бүхлээр нь...

ТАРХИА АМРААХ АРГУУД: 1. Өөрт тааламжтай дуугаа сонсох 2013 онд Роберто Марка, Линда Финкл нарын эрдэмтэд хамтран хөгжим сонсох нь стрессийг...

Чихэр ихтэй болон далд сахар агуулсан хүнсний бүтээгдэхүүн, хийжүүлсэн болон чихэрлэг ундааны зар сурталчилгаа их гардагтай холбоотой хүүхдүүдийн дунд хэрэглээ...

Олон улсын жишигт бага ангийн хүүхдийн цүнхний дундаж жин биеийн жингийн 10 хувиас хэтрэхгүй байх талаар заасан байдаг. Манай улсын...

Сургууль цэцэрлэг эхлэх дөхөөд КОВИД ихсээд, хүүхдүүд тань очоод л ханиаднаас салахгүй гэж таны санаа зовж байна уу? Үүнтэй холбогдуулан...

Өнөө цагт хүнд хортой хүнс, тэжээл их болжээ. Таны эрүүл мэндэд аюул учруулах, огт идэж болохгүй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалтыг хүргэхээр...