Зөвлөгөө
Гоё сайхан зүс царайтай байя гэвэл
Хүний царай зүс, арьсны өнгө сэвхтэн толбо үүсч цоохортох нь гэдсэнд байдаг ялгаруулагч нянгуудын үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг. Эдгээр нянгуудын...
Read more
Харвардын эрдэмтдийн тогтоосон жаргалтай амьдралын дөрвөн нууц
Харвардын эрдэмтэд эрүүл амьдралын нууцыг тайлахын тулд олон зуун хүнд 50 жилийн турш судалгаа явуулжээ. Судалгаагаар эрүүл мэнд нь хүний...
Read more
Батганаас яаж салах вэ?
Гарын дорхи материалаар батганаасаа салж болохнээ. Үүнд өргөст хэмхийг ногоо үрэгчээр үрж хоолны халбагаар гурвыг буцалсан усанд хийж 2-3 цаг...
Read more
Эрүүл амьдруулдаг үнэ төлбөргүй 16 арга
1. Үсийг үргэлж илж бай Өглөө бүр 10 хуруугаар үсээ урдаас нь арагш нь , араас нь урагш нь зугуухнаар...
Read more
Цоорхой шүдийг үүрд бөглөнө
Амны хөндийн ариун цэврийг алдахгүй сахисан ч шүд цоорч, харлах нь бий. Тэгээд эмнэлэгт очиж, ломбо буюу цоорхойг нь бөглүүлэх...
Read more
Хоол идэхдээ ус ууж болохгүй
Хоолоо усаар даруулж уувал цусан дахь чихрийн хэмжээ нэмэгддэг болохыг эмч нар тогтоожээ. Үүнийг туршилтын явцад тогтоосон байна. Туршилтад сайн...
Read more
Зэс аяга хүний эрүүл мэндэд сайн
Зэсийг жигтэйхэн сайн эрүүл мэндэд гэж дуулж мэдээд сүүлийн 3 жил би эдгээр зэсээр урласан уламжлалт ахуйн хэрэглээний эдлэлийг цуглуулж...
Read more
Хоолойн хүрдний энерги багассанаас эд баялаг хомсддог. Дандаа сайхан үг хэлж бай
Бид өнөөдөр өөрсдийгөө энергийн зуунд амьдарч байгаа хэмээн ярих, бичих болжээ. Үнэн хэрэгтээ Аура гэж юу вэ? бидэнд үнэхээр хэрэгтэй...
Read more
Шинэ мэдээ
